Co nám povídají kyčle - článek pro workshop kyčlí vedený 27.-28.7.2020

Aktualizace: čvc 30





Kyčle ... kroky... fyzické i životní... nestát na jednom místě... posouvat se vpřed...


Kyčle mohou - z psychosomatického hlediska bolet, když se bojíme posunout se kupředu, když na sobě nepracujeme.


Kráčet vpřed - bez bolesti - s lehkostí

Na fyzickou stránku jsme se zaměřili na tří-večerním workshopu "Otvírání kyčlí" a teď je čas se podívat i na to, co nám kyčle mohou říkat z "duchovního" pohledu.


Když kyčle začnou bolet


Možná moc utíkáte... utíkáte od svého života, zběsile se ženete k cíli a zapomínáte se rozhlížet po krásách světa, po krásách přítomného okamžiku. Ženete se kupředu, naprosto odpojení od svého těla a toužící držet krok se světem. A pak to přijde...bolest...


No a vy utíkáte k lékaři a do lékárny... pro utlumení... pro tabletku, mastičku, injekci... a touhle "náplastí" se jednoho krásného dne, když už vaše tělo nebude bavit být na druhé koleji a věčně opomínáno stane, že diagnóza už nebude znít "Předepíši vám lék" ale "Komise schválila operaci"


A dá se tomu předejít


Dva léky vám na to předepíši:


Zastavení


Pozornost


Zastavením a klidem se stane zvláštní věc... fyzické tělo se zastaví... za to mysl...mysl začne fungovat na dvojnásobné obrátky...


A teď si zodpovězte otázku


Není ta rozbouřená mysl důvodem, proč utíkám? Proč se stále udržuji v akci a pohybu?


Práce s fyzickým tělem je v porovnání s prací na naší mysli úplné nic. Procházka Rajskou zahradou...


Raději chodíme běhat a zvedat činky, než abychom si v tichosti sedli a zapracovali na svém vnitřním světě.

Raději uklidíme celý byt a nabídneme úklid i sousedům, než abychom si uklidili svůj vlastní vnitřní chrám.

Zkrášlujeme se navenek - tolik krémů, malovátek a vonítek máme ... ale co naše nitro?



...


Pohled TČM


Podle tradiční čínské medicíny patří klouby pod element dřeva, což má vazbu se žlučníkem a játry (krom kolen, ty mají vazbu na ledviny)

Když máte onemocnění kloubů mohou se dostavit žlučníkové potíže a naopak.

Játra a žlučník souvisí s funkcí šlach, vazů a kloubů.

Jenom játra vykonávají více než 500 různých činností v těle a jsou největším orgánem. Vylučují z těla jedy, léčiva, alkohol a detoxikují naše tělo


Játra mají rády hořké byliny a velmi dobře na ně působí akupunktura a určitá změna jídelníčku.

Nemám ráda slovo dieta. Uznávám názor diety nedržet ale jíst stravu zdravou a výživnou pro naše tělo a hlavně udržitelnou. Sem tam nějaký ten "hřích" nám neuškodí.


Hořké byliny například jsou:

pampeliška, řepík, pelyněk, ostopestřec mariánský, čekanka, květ měsíčku, zeměžluč...


...


Kyčle a čakry


Kyčle se pojí s první kořenovou čakrou zvanou Muladhara


Její živel ze Země a barva je červená


Právo být tady


Téma důvěry, bezpečí, výživy, kořenů, domovu, rodiny,


Tato čakra se vyvíjí v děloze od druhého trimestru až do 12 měsíce tvorečka na světě


Fyzické projevy špatného fungování této čakry mohou být i problémy s pevnými částmi těla jako jsou právě zuby nebo kosti. Mohou nastat i problémy s nohama, chodidly, koleny, kořenem páteře...


Léčení této čakry začíná tak, že se znovu napojujete na své tělo a upevníte právo na to být tady, žít tady.


"Země mě podporuje a poskytuje mi vše, co potřebuji."


Na téma čaker toho bylo řečeno a napsáno už mnoho, proto tímhle stručným čakrovým "odstavcem" končím. V dolní části článku doporučím knihu ale myslete na to, že přečíst si něco a pak to opravdu zkoušet a žít jsou dvě rozdílné věci, které nám často chybí.

Hltáním článků a knih bez zastavení, vyzkoušení (většinou dlouhou prací) a prožití to nemá moc smysl.


Ta nejlepší kniha na čtení, léčení a najití sebe sama se ukrývá v nás

Není schovaná v knihovně. Některé knihy, příspěvky či články vás mohou inspirovat a "nakopnout" ale jen vaše píle a vůle vás dovede dál.


A budu ráda, když i workshop (který již proběhl) nebo i tento článek vás inspirují a dovedou k ztišení a pozornosti s k sobě samé. A z tišení a pozornosti potom vznikne pohyb, jemný, láskyplný a přítomný. Pohyb, kterým vás provede vaše tělo a vaše srdce


Děkuji za vaši přítomnost i pozornost a přeji vám krásné a láskou prosvícené dny


S přáním všeho dobrého


LP Angel



Doporučení:

Vaše vlastní nitro - meditujte :)

Kniha o čakrách: "Tělo východu, Mysl západu" - Anodea Judith


Praxe sebedotazování:



Kam tolik pospíchám?

Určitě budu šťastnější až tam doběhnu?

Co mohu udělat proto, abych byla šťastná teď hned (štěstí je vaše vlastní volba a tvoříte si ho sami. Štěstí se nehledá venku, ale uvnitř)

Bojím se změny?

Proč se bojím vykročit kupředu?

Co nemám vyřešené v minulosti?

Upínám se příliš na svou budoucnost? Na "až" (až zhubnu, až budu milionář)

Jsem věrná/věrný sama/sám sobě, nebo se nechávám ovlivňovat?

Umím učinit rozhodnutí?


...


Sebe-dotazováním se dozvíte nejvíce, vaše nitro vás provede.





















O mě 
Chci dostávat novinky
  • White Facebook Icon

© 2023 by Going Places. Proudly created with Wix.com