Co je Jóga?

Aktualizace: 16. čvc 2019




Před nedávnem jsem se dozvěděla, že „Jóga“ je vlastně prázdný pojem za který je možné si dosadit cokoli.

Když to vezmeme do hloubky, tak každé slovo je prázdný pojem, pokud do něj nevložíme duši a čin.

Taktéž je slovo „Láska“ jen slovem, pokud ji skutečně neprocítíme, neprožijeme a nerozdáme dál.

Důležité je uvědomit si co se pro nás za slovem „Jóga“ ukrývá.


Je to dokonalá ásana? Flexibilita? Kontrola těla? Kontrola mysli? Meditace? Uvědomění? Dokonalá fotka na instagramu? Překonávání hranic? Soustředění se na dech? Duchovno? Realita? Stoj na rukou? Šavásana? Knihovna plná jógových knih? Nová lekce? Pestrobarevná jógamatka? Změna jídelníčku?


Co je Jóga?


Nejspíše všechno, co řeknete bude správně pokud to tak skutečně cítíte.


Dnes je Jóga něco úplně jiného, než co byla na svém počátku a kdo ví jaká bude za sto let.


Jóga je cesta, cesta k cíli. A ten cíl je přesně takový, jaký jste si ho stanovili.

Tím pádem i pohled na jógu a její praxi pro Vás bude jiný než pohled můj či vašeho instruktora.


Tenkráte kolem roku 1200 př.n.l. snad položili dlouhovlasí asketové zmínění v nejstarším Indickém textu Rgvédě, první část cesty jógy. Kterou byla meditace a dechová cvičení.

Nebyl tam stoj na hlavě ani dokonalý most, byla tam snaha vymanit se z koloběhu přerozování a zjistit pravou podstatu světa.


Jógasútra tvrdí, že se toho dá dosáhnout potlačením vědomí ke kterému vede aštángajóga – Osmidílná stezka

Jóga začala meditací a Pránajámou. Pokračovala přes jednoduché ásany a dospěla k dnešní době, která nám často bere dech na instagramových profilech a youtube videích.


Není to o stoji na rukou a jeho ladném dosažení. I když k tomu většina jogínů směřuje a nebudu nic předstírat, já také. Je to lákavý cíl, ale už vím, že jóga je mnohem víc.


Hlavně je to slovo, které u nás doma nesmí padnout, protože už jsem ho z úst vypustila tolikrát, že kdybych s každým dalším slovem „Jóga“ provedla pozdrav slunci, tak asi nebudu půlku dne dělat nic jiného.


Ano, dostala se mi pod kůži a do myšlenek a o to více od té doby, kdy jsem ji začala „studovat“


Takže, co je jóga?


Je to prostor v nás, ve kterém se stáváme tím, kým jsme. Jsme si vědomi svého těla, milujeme ho, přijímáme a učíme se s ním žít a pohybovat. Ne všichni jsme stejně flexibilní a je to v pořádku.


Je to prostor, kde se nám podaří zklidnit mysl a místo atentátu myšlenek přejít k mírové dohodě.


Je to právě ten prostor, kdy sundáte všechny masky světa, smyjete líčidla, svléknete maškarní oděv a kouknete se na svou hrubou a krásnou podstatu, která se Vám hned nemusí líbit vždyť právě proto jste jí zakrývali.


A právě teď začíná ta cesta, kdy prací, praxí, myšlením a pravidelností se budete stávat tím, kým jste a možná i tím, kým byste chtěli být.

Jen pozor na to, abyste se vlastně nestávali někým jiným, abyste ze sebe neudělali nedokonalého dvojníka někoho jiného.


Přeji Vám krásný den a ať je Jóga pro Váš čímkoli, tak pokračujte.


Cíle se mění, cesty jsou rozdílné ale Jádro je stejné. Chceme změnu, posun a objevení.


S láskou


LP Angel


„Není pochyb o tom, že mysl je vratká a těžko ovladatelná. Lze ji však zvládnout neustálým cvičením a bezvášnivostí.“


Bhagavadgíta 6.35


#cojejoga #joganapohodu #trochujogy #joga #yoga #zasetajoga #bhagavadgita #yogaeveryday #yogamind #ciljelaska #mujcas #mujprostor #jenja #jenty

O mě 
Chci dostávat novinky
  • White Facebook Icon

© 2023 by Going Places. Proudly created with Wix.com